Lista della spesa settimanale: come organizzarla e ricordarti tutto

Capita spesso anche a te? Quante volte torni a casa e scopri di aver speso il doppio di quanto pensavi, pur riuscendo a dimenticare qualcosa? È abbastanza frustrante. Ma c’è la soluzione: una lista della spesa settimanale ben organizzata.

Un elenco pianificato nei minimi dettagli ti assicura di riempire il frigorifero e la dispensa con tutto ciò di cui hai bisogno, invece di acquistare prodotti che hai già e non ti servono. Oppure, peggio ancora, rischiare di dimenticarti gli alimenti essenziali per la tua food routine quotidiana, senza i quali non sai stare.

Che sia scritta manualmente o conservata in un’app sul tuo smartphone, poco importa. Ma ci sono alcuni suggerimenti che non puoi trascurare, se vuoi trasformare la tua lista della spesa in un’assistente impeccabile.

Consigli per la spesa: la tua lista settimanale sempre perfetta

La chiave di tutto è una la lista della spesa settimanale. Per organizzarti al meglio e avere la certezza di non dimenticarti nulla, solo la compilazione della lista ti permetterà ti rientrare a casa con tutto ciò di cui avevi bisogno.

Se pensi che sia troppo impegnativo stilare la lista settimanalmente ti sbagli: basta solo un po’ di organizzazione e fare la spesa non sarà mai stato così semplice.

#1 La lista della spesa settimanale condivisa

Una lavagnetta appesa sul muro della cucina, o un block notes con la penna sempre a portata di mano: semplici strumenti da utilizzare ogni qual volta finisce un prodotto, o sta terminando, per dar vita alla tua lista della spesa settimanale.

È importante coinvolgere ogni membro della famiglia in questa operazione, in modo tale che ciascuno sia responsabilizzato e non si corra il rischio di perdere dei pezzi. L’alternativa tecnologica? Un’app condivisa con la famiglia, dove ciascuno possa segnare i prodotti da acquistare.

#2 Controlla le offerte

Per compilare la perfetta lista settimanale in tuo soccorso arrivano anche i volantini delle offerte. Se hai l’abitudine di fare la spesa nello stesso supermercato, è un’ottima idea consultare i volantini in formato cartaceo o pdf. Puoi tenere monitorati gli sconti, i prodotti in promozione, i 3×2, ecc. Potrai organizzare così i tuoi pasti sfruttando i prodotti in offerta e risparmiare sulla spesa settimanale.

#3 Pianifica un menù settimanale

Non è necessario seguire un regime nutrizionale per pianificare il menù settimanale. Si tratta infatti di una strategia utile e indispensabile per mangiare meglio e variegato, che ciascuno di noi può mettere in atto, riducendo notevolmente anche gli sprechi di cibo.

Se sapessi in anticipo cosa mangerei, puoi infatti compilare la lista della spesa controllando la dispensa e annotando i prodotti che ti mancano. Preparare il menù settimanale ti porterà via solo una decina di minuti: è una buona abitudine, che se messa in pratica, ti porterà benefici non solo per la lista della spesa, ma anche per la qualità della tua alimentazione.

#4 Organizza la lista della spesa settimanale in base al supermercato

Questo è un consiglio per professionisti della spesa. Se tocca sempre a te, sai bene quanto conoscere il supermercato ti porti a un risparmio di tempo. Hai mai provato a organizzare la lista della spesa in base ai reparti dove sono esposti i prodotti e al percorso che percorri abitualmente? Questo piccolo trucco ti permetterà di andare in ordine ed evitare di camminare avanti e indietro all’interno del supermercato, arrivando velocemente e senza intoppi alla cassa.

#5 Le eccezioni alla lista della spesa

La lista della spesa è utile per avere un approccio consapevole verso il cibo, ma ciò non toglie che vi possano essere delle eccezioni. Ad esempio, i prodotti fuori lista, quelli che fanno gola e che attirano la tua attenzione mentre scorrazzi per le corsie con il carrello.

Un pacchetto di patatine, una vaschetta di prelibatezze in gastronomia, una fragrante focaccia appena sfornata nel reparto panetteria: i prodotti fuori lista non sono vietati, anzi possono essere molto soddisfacenti, a patto di non esagerare.

La lista della spesa settimanale per una pianificazione perfetta

Lo sappiamo, compilare la lista della spesa settimanale è l’unico modo per avere la certezza di non dimenticarti nulla. Ma a volte capita di arrivare all’ultimo e non averla ancora fatta o compilarla di fretta con risultati disastrosi. Con i nostri consigli puoi organizzare al meglio la tua spesa settimanale e dire addio alle dimenticanze, mentre ti godi la spesa senza troppi pensieri.

Fare acquisti in modo intelligente non è utopia, basta un pizzico di organizzazione. Fin da subito noterai i vantaggi di una lista della spesa settimanale compilata con attenzione e criterio. Non solo risparmierai tempo e denaro, ma avrai sempre ciò che ti serve, non comprerai prodotti in eccesso e il tuo menù settimanale ne gioverà.

Ora non ti resta che preparare la tua lista della spesa seguendo i nostri suggerimenti. Vieni a testarli nel centro commerciale PiazzaLodi. I migliori prodotti alimentari dell’Ipercoop aspettano di essere messi nel tuo carrello. Spunta la lista e fai la spesa con il sorriso.